На этот раз вы узнаете, как лечить ларингит, зачем использовать протеин для набора мышц и что делать с подобной пикантной проблемой как метеоризм. Поехали!
Лечение ларингита у детей и взрослых
Ларингит - воспаление гортани или голосовых связок, располагающихся в середине глотки. К признакам относят боль при глотании, кашель, хриплость голоса и сухость в горле, ощущение застрявшего "комка".
Болезнь не слишком опасная, проходит сама со временем, но употребление нескольких домашних средств может убыстрить выздоровление и уменьшить симптомы.
К ним принадлежат:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха сможет помочь успокоить горло, особенно если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для увеличения эффекта можно добавить ментол иль мяту. Соблюдайте меры предосторожности: химические элементы могут нанести вред домашним питомцам и маленьким детям.
- Чеснок. Обладает противобактериальным эффектом, поможет быстрее справиться с хворью. Можно употреблять в совокупности с другими блюдами либо отдельно.
- Корень имбиря. Поможет обезвредить инфекцию в дыхательных путях, понизит воспаление. Возможно добавлять в чай.
- Теплая вода с медом. Вода увлажнит горло, а мед поможет преодолеть инфекцию, снимет воспаление связок.
Употребление подобных средств поможет побороть ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто используется профессионалами и любителями. Согласно выводам ученых, в нем содержится около двадцати аминокислот, требующихся организму человека. Употребление подобного препарата поможет увеличить мышечную массу, однако эксперты не рекомендуют применять его все время.
В идеале нужно получать минимум половину белков из обычной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму необходимую энергию. Сам протеин - лишь добавка, но не заменитель питания.
Метеоризм - частое испускание газов, какие могут выходить одновременно с жидкостью. Обычно принимает вид жидкого стула. Часто возникает от употребления в пищу некачественной пищи. Вдобавок может появиться от неправильного применения антибиотиков или лекарств, которые содержат высокий уровень холестерина.
Метеоризм чаще всего проходит со временем после того, как все ядовитые вещества уйдут из организма. Постоянный метеоризм указывает на более опасную проблему. Точную причину образования метеоризма может определить только лишь медик.
